九叔拒收徒，我自悟修行法 第9章闭户炼全身，寻人置兵器

送走客人，赵影继续回到柜台后吞气内炼。

内炼法是以改变呼吸的方式，推动血液高速运行。

玄奥都在呼吸和脏腑之中。

呼。

吸。

吞吐气息的声音在鼻翼流转。

他的胸膛一起一伏，张弛有度，遵循着一种玄奥的呼吸节律，吞吐之间气段悠长。

一吸有口吞山河之状，一吐有气冲斗牛之势。

赵影严格按照强拳内炼法的吞吐节律，他练了将近一个月，对呼吸节奏的把握已经极为熟稔。这法门又是他自己所创，执行起来全然没有一丝桎梏。

伴随着呼吸渐入佳境，他的浑身血液好似逐渐沸腾，一股充足的“热量”自体内滋生。

这股热量是人体在剧烈运动条件下，身体自行转化体内积蓄的能量而成。

人在剧烈运动时，体内血液加快，温度升高，便是因为这股热量的出现。

强拳的修行，其实就是通过改变呼吸方式，让自身无论在什么条件下，都能出现剧烈运动时的身体反应。

感知到身体的变化，赵影立刻绷紧浑身肌肉。

“热量”在体内滋生时，要立即闭锁浑身毛孔，将这股能量锁在体内。否则能量一旦发散出去，不仅出不了功夫，反而落得一身臭汗。

催血发元气，闭户炼全身。

“热量”就是人体内的元气，亦称作血气、气血。是身体通过汲取食物中的能量，自行转化而成。

人之所以能呼吸运动、发育成长，靠得就是这股气血能量。

如若气血亏损，轻者体虚气弱，重者立毙当场。

赵影眼眸似闭非闭，持定心神，全神贯注。

呼。

吸。

一呼一吸之间，体内气血向着全身发散，可因皮膜紧锁，气血无法外泄，发散全身的力量自然而然的纷纷作用于身体。

这内炼法，不断压榨体内能量，就像一种高效的燃脂运动。赵影坚持将近一个月，可以清楚的感觉到，自己身上的脂肪几乎被彻底燃尽。

浑身肌肉线条分明，稍一运力，背部便会出现像圣诞树一样的线条图案。

呼。

吸。

他全身的皮肤赤红一片，整个人就像一座燃烧的火炉。此时若有人靠近他身侧，定能感觉到他身上异于常人的温度。

时间一点点过去，赵影腹中忽然发出闷鼓般的动静，这是身体开始像他发出饥饿的信号。赵影心有所觉，熟稔的放缓了呼吸。

内炼停止，体内未能彻底消耗的能量，逐渐开始归于沉寂。

他起身往厨房走去。

这时候，又到了填饱肚皮的时候。

一盆大棒骨连汤带水囫囵下肚，胃部蠕动着汲取食物中的能量，向着全身输送。小部分转化为气血，大部分则沉积于周身。

若不禁锻炼，长此已久沉积的能量愈来愈多，便会化作脂肪赘肉。

好在赵影已没有这种忧患，强拳内炼法一经运转，便可将这些沉积的能量不断压榨出来，变成强壮自身的气血能量。

腹中饥饿一扫而空，赵影恢复了精力。

趁着吃饭的休息时间，他身上赤红的皮肤，也渐渐恢复了正常。