从执教皇马开始 320 一个好汉三个帮

作者:陈爱庭 分类:游戏竞技 更新时间:2023-03-01 20:02:23

荀子说:不积跬步,无以至千里不积小流,无以成江海。

高深从很小的时候就听说了这句话,明白进步源于积累的这个道理。

那时候,不管是他、父母还是老师,都告诉他,积累来自于努力。

后来他跟大学的老师在一次交谈时,有一句话让他印象特别深刻。

“进步源于积累,积累来自努力,但努力不等于进步。”

乍一听,高深觉得这话很好理解,他觉得自己懂了,可当他走出校门,进入社会他才发现,原来努力本身就是一件非常沉重的负担。

尤其是当你每天都背负着家庭的责任,背负着各种各样的考核指标,背负着各种各样的债务,当所有的一切都逼着你不得不努力的时候,你反而离进步越远。

工作之后,曾经有一段时间,他在思考一个问题为什么会迷信所谓的九九六?

为什么所有人都要如此“努力”?

有一位职场前辈给他讲过一个例子著名心理大师斯金纳的鸽子箱。

这个实验就是把八只鸽子放在独立的八个箱子里箱内设了机关每隔一段固定的时间,就会有食物落下去给鸽子喂食。

几天之后,这八支鸽子里有六支会出现非常有趣的变化。

它们有的会不停地逆时针转圈有的反复用头撞击箱子的某個角落还有的

总之,他们会出现各种奇怪的行为。

为什么?

斯金纳觉得因为鸽子迷信了。

它们错误地相信,一定是自己的某一个动作,导致了食物的出现,所以它们就想要重复之前的特定动作,让食物再度出现

迷信努力,迷信九九六,恰恰也是这样。

穿越之后,从执教皇马开始,高深就在提倡人性化管理。

他的训练课总是九十分钟,正好是一场比赛的时间,这也是欧洲足坛公认的科学时间。

他会要求教练组把这九十分钟的训练项目尽可能地设计得紧凑充实,让球员能够在训练中保持专注,倾尽全力,但训练之余,他极少安排球员加练,甚至一有机会就放假,让所有人休息,他甚至都不要求所有球员赛前一晚集合

这些都是他从其他成名的教练,如弗格森、温格、安切洛蒂等名帅们身上学到的。

他知道怎么做,但为什么?

不仅是他,其实很多主教练,包括名帅们,都知道要怎么做,但不知道为什么。

一直到后来,那不勒斯为了更好地研究球员的心理,专门聘请了意大利著名的心理学专家,高深就跟他请教了这个问题,他给出了一个很有意思的3法则。

这是两位美国心理学家提出的理论。

3就是:s专注、b反馈和改进。

于是,高深就把3法则运用到日常的训练当中去。

每一堂训练课都是九十分钟,要求所有人保持绝对的专注,训练之余,球员可以自由活动放松身心在训练课之后,分析小组会反馈给每名球员一份训练分析报告,里面会罗列出球员在训练中出现的各种问题。

接下来就是教练组帮助球员改正问题,帮助他们取得进步。

本赛季,那不勒斯就是在这种方式下,坚持不懈,哪怕在冬歇期前的两个月里,球队状态出现了问题,但依旧拿下了意甲联赛第二。

高深也是秉持着科学的态度,在冬歇期请来了平图斯,让布埃纳文图拉和平图斯强强联手,一起打造那不勒斯球员的力量和体能。

冬歇期后,那不勒斯经历了一段艰难的长时间的魔鬼训练。

说实话,不管是高深,还是教练组,甚至就连布埃纳文图拉和平图斯心里,多少都有些忐忑,毕竟在实际成果出来之前,没有人知道最后的结果会是如何。

之后就是意甲和意大利杯交错的密集赛程,连续的一周双赛,那不勒斯的球员连轴转,每个人,每一场比赛都是累得筋疲力尽。

魔鬼训练的效果?

不好意思,在这一段时间里,还真的是看不出来。

最多就是能够感受到,球员的状态有所回升,体能也是逐渐好转。

可在踢完乌迪内斯后,球队迎来了一周的休整期,高深一口气给球队放了两天假,周日下午放一天,周三下午再放一天。

这绝对是非常奢侈的!

等到周四下午,球员再回到沃尔图诺堡的时候,教练组可以非常清楚地感受到球队的那种变化。

不管是球员身上的那种精气神,还是通过教练组和队医检测后,得出的各种数据,或者是球员们在训练中的各种表现,都明显要比之前好很多。

训练场的气氛十分活跃,球员表现很卖力,时不时会出现一些令人拍案叫绝的精彩场面,引得所有人阵阵欢呼。

高深全程站在训练场边,默默地看着球员训练。

他能够感受得到,球员身上的那股活力又回来了。谷筊

甚至,他能够轻易地感受到球员的进步。

经历过冬歇期前两个月的低谷,经历了冬歇期魔鬼训练的淬炼,经历之前连续一周双赛的锤炼,那不勒斯的球员变得更强了!

高深现在可以非常肯定地说,他引进平图斯是对的!

这是一个非常正确的决定!

他也开始相信,球队一定能够在未来三周时间里,调整出最好的状态,坐镇主场迎战国际米兰!

“谢谢你,安东尼奥!”

在训练结束后,高深送走了球员,来到了平图斯的面前。

平图斯也感受到了,乐呵呵的,笑得合不拢嘴。

“是我要谢谢你,高,你给了我一次证明自己的机会,我对这次训练的成果很满意,但我们还要再继续加油。”

平图斯这话,得到了周围教练组成员的肯定。

高深随后也向布埃纳文图拉道谢,这段时间他也是付出了相当多的努力。

冬歇期前,球队的状态出了问题,布埃纳文图拉当然是有责任的,但他的能力也是毋庸置疑的,而且经过了这次的问题,相信布埃纳文图拉以后会干得越来越出色。

球员是在不断地出现问题,改正问题中进步,教练也一样是如此。

一个好汉三个帮。

高深比谁都清楚,在他以后执教的道路上,这几位教练组的成员都会是他最宝贵的财富,也是他最得力的助手。

“我现在是真的很有信心,我们跟国际米兰的较量才刚刚开始!”

意甲第二十二轮。

罗马坐镇主场,二比零击败了雷吉纳,在实时积分榜上暂时超过了那不勒斯。

米兰主场一比零小胜锡耶纳。

安切洛蒂的球队在冬歇期调整之后,状态跟前半程是截然不同,连战连捷,总算是打出了欧冠卫冕冠军的气势。

尤文图斯也感受到了危机,但在客场挑战乌迪内斯的比赛里,斑马军团六分钟就丢球,之后靠着卡莫拉内西和亚昆塔的进球,二比一逆转了乌迪内斯。

国际米兰则是在客场,凭借着坎比亚索和苏亚佐的进球,二比零击败了卡塔尼亚。

那不勒斯的对手是桑普多利亚。

马扎里的球队向来作风顽强,尤其是坐镇主场时,表现得更加强势。

阵型依旧还是马扎里标志性的三五二,以卡萨诺和贝鲁奇为双前锋,一开场就对那不勒斯展开猛烈的抢攻和压制,试图对那不勒斯形成压制。

开场仅仅两分钟,贝鲁奇就在前场送出一脚妙传,右路马乔冲入禁区,起脚打门,被门将汉达诺维奇扑出。

仅仅三分钟后,马乔再度卷土重来,又是一脚远射,偏出了球门。

这名被高深所欣赏的桑普多利亚右边路球员,在马扎里的三五二战术里,承担起了右路整条边路的进攻与防守,表现也是可圈可点。

高深在场边看到马乔出色的表现后,心中更加坚定,无论如何都要在今年夏季,拿下这名意大利右边路,为那不勒斯的右路配上双保险。

如此一来,那不勒斯在下个赛季的多线作战中会更有底气和把握。

在扛住了桑普多利亚的一波抢攻后,那不勒斯逐渐稳住阵脚,立马给出了还击。

第三十分钟,在连续的几次对攻当中,那不勒斯赚到了一个角球。

中卫博努奇在角球进攻当中,抢到了有利位置,前点头球顶入了左上角,一比零!

这个进球并没有压制住桑普多利亚,反而更进一步刺激了主队的血性。

马扎里的球队继续对那不勒斯发起一**的猛攻,可先是迪玛利亚反击时的一脚射门击中立柱,接着在第三十九分钟,哈姆西克的一脚远射,再度洞穿了桑普多利亚的球门。

二比零,比分进一步扩大!

下半场易边再战后,桑普多利亚还是高举高打,继续朝着那不勒斯发起冲击。

而那不勒斯在第六十五分钟,一次断球后的快速反击,迪玛利亚和前场三叉戟牵制了桑普多利亚大多数防守球员的注意力,但突然转移到了大禁区外围的右路。

后插上来的利希施泰纳停球后,右脚打出了一记远射,再度将皮球轰入了桑普多利亚的球门,三比零!

那不勒斯大局已定!

而这个比分也始终保持到了最后,桑普多利亚没能在主场攻破那不勒斯的球门。

高深如愿以偿地拿到了三分。

但更重要的还是球队在场面上的表现,让所有人都注意到,那不勒斯终于走出了低谷。

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